Freitag, 31.03.2023
Beginn: um 19:00 Uhr, Einlass ab 18:45 Uhr. Ende: ca. 21:00 Uhr
Ort: Raum für KörperBewußtsein, Schulzestraße 21, 13187 Berlin-Pankow (nahe S Wollankstraße)
Verbinde dich mit der Intelligenz deines Atems und erlebe die Magie, die dann entsteht!
ATEMMAGIE ist eine aktive Atemmeditation, die es dir ermöglicht, dich selbst in deiner Ganzheit zu erfahren, dein Bewusstsein zu erweitern und heilsame, transformierende Prozesse auszulösen.
ATEMMAGIE lehnt sich an Formate wie Holotropes Atmen™ nach Stanislav Grof und Der verbundene Atem® von Dr. Ruediger Dahlke an. ATEMMAGIE ist weitgehend technikfrei und somit sehr leicht anzuwenden. Das bewusste, tiefe Atmen kann dich in einen erweiterten Bewusstseinszustand versetzen, der sich in ein Gefühl tiefer Entspannung und Ausgeglichenheit bis hin zu einer tiefen Trance äußern kann. In diesem nicht alltäglichen Zustand findest du Zugang zu deiner Uressenz und zu deiner Kraftquelle und bist so in der Lage, blockierende Muster zu erkennen, belastende Erlebnisse und Traumata zu verarbeiten und alte Zyklen zu beenden.
In einem geschützten Raum begleite ich dich auf deiner Atemreise und unterstütze dich in deinen Prozessen mit Energiearbeit und – sofern du es möchtest – mit sensitiver Körperarbeit. Die Atemmeditation aktiviert deine Selbstheilungskräfte und wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele. Deine Atemreise wird von einem Musikset begleitet, welches dich durch verschiedene, teils dynamische, teils entspannende Phasen führt. Anschließend bekommst du die Gelegenheit, die Themen und Erfahrungen, die sich während deiner Atemreise gezeigt haben, zu teilen, so dass sie integriert werden können.
Ablauf
- Kurze Vorstellungsrunde
- Erklärende Einleitung und Raum für Fragen
- Kleines Ritual zur Aurareinigung bzw. kurze Körperübung
- Geführte Atemmeditation: ca. 60 bis 70 Minuten
- Sharing-Runde und Ausklang
Alle weiteren Infos und Tickets hier
Ich freue mich auf dich!
Laurence
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