Vor Gebrauch schütteln - Episode #012 - Endlich ändern.
Heute erfährst du, was (persönliche) Veränderung eigentlich ist, wie Yasmine und Klaus mit Veränderung im Innen und Außen umgehen, was vom Verändern abhält und was wir machen können, um Veränderung anzustoßen.
Vor Gebrauch schütteln - Episode #011 - Wahrhaftig wahr.
Heute erfährst du, wie man Wahrheit erkennt, wie sich Yasmine in 2023 total befreit hat, was Wahrheit von Meinung unterscheidet, wie man gemeinsam Wahrheit macht, wie man mit plötzlichen Ängsten umgehen kann und was unsere Triggerfolge in der Tiefe mit dem Thema zu tun hat.
Vor Gebrauch schütteln - Episode #010 - mut tut gut.
Heute erfährst du, was Mut eigentlich bedeutet, was alles mutig sein kann, dass Mut ein Gradmesser der eigenen Grenzen sein kann, dass Mut deine Anwesenheit braucht, dass es Mut braucht, Dinge das erste Mal zu tun...und dass Nein sagen oft mutiger ist, als Ja sagen.
Vor Gebrauch schütteln - Episode #009 - Anständig Trauern.
Heute erfährst du, wie du anständig trauern kannst, dass es Tiefe braucht um in die Höhe zu kommen, dass es keine guten oder bösen Gefühle gibt, wie wichtig authentische Emotionen sind und dass es wichtig ist, wirklich bis zu Ende zu weinen.
Vor Gebrauch schütteln - Episode #008 - Beziehungsweise Beziehungsfähig.
Heute erfährst du, was Beziehungsfähigkeit ist, wie man erkennt, ob man beziehungsfähig ist und was sich aufeinander beziehen bedeutet. Was zu Beziehungsfähigkeit gehört.
Vor Gebrauch schütteln - Episode #007 - Vergebung...
Heute erfährst du, was Vergeben ist, wie Vergebung funktioniert, was einem am Vergeben hindert, was das Recht auf Vergessen damit zu tun hat und was man nicht braucht, um zu vergeben.