Samstag, 11.02.2023, von 17:30 Uhr bis ca. 19:30 Uhr (Einlass ab 17:15 Uhr)
Ort: Raum für KörperBewußtsein, Schulzestraße 21, 13187 Berlin-Pankow (nahe S Wollankstraße)
Beitrag: 20 €
Anmeldung per E-Mail an info@laurence-bretez.de oder per Tel.: 017699099918. Die Plätze sind begrenzt (max. 10 Teilnehmer), daher ist eine Anmeldung erforderlich.
ATEMMAGIE ist der magische Weg zu dir selbst. Eine aktive Atemmeditation, die es dir ermöglicht, dich selbst in deiner Ganzheit zu erfahren, dein Bewusstsein zu erweitern und heilsame, transformierende Prozesse auszulösen. Verbinde dich mit der Intelligenz deines Atems und erlebe die Magie, die dann entsteht!
Ablauf der Breathwork-Session
- Kurze Vorstellungsrunde
- Erklärende Einleitung und Raum für Fragen
- Kleines Ritual zur Aurareinigung bzw. kurze Körperübung
- Geführte Atemmeditation: ca. 60 bis 70 Minuten
- Sharing-Runde und Ausklang
Bitte mitbringen
- Wasser
- bequeme Kleidung, dicke Socken
Yoga-Matten, Decken und Blindfolds (zum Verdecken der Augen) sind vorhanden. Du kannst aber natürlich gern deine eigene Matte/Decke/Augenmaske mitbringen, wenn es dir lieber ist.
Ich empfehle dir, vor der Session keine schwere Kost zu dir zu nehmen bzw. genug Zeit für die Verdauung einzuplanen.
Mehr Infos über ATEMMAGIE sowie die Teilnahmebedingungen findest du unter: www.atemmagie.de
Ich freue mich auf dich!
Laurence