Chakra Breathwork – mit 7 Lichtatmungen (7 Wochen, Online)
Chakra-Balance Breathwork
7 Wochen Kurs für die Erschließung und Balancierung deiner 7 Seinsbereiche.
mit Vidya & Klaus C. Ulbricht (Lichtatmung®)
Dieser Kurs ist für alle Menschen geeignet, die sich über Atem/Breathwork umfassend ganz erfahren und innere Balance und Stärke finden möchten.
Der on-demand Kurs mit 7 Lichtatmungen (75 minütige Breathwork-Sets) und ergänzender Praxis steht dir nach Kursbeitritt für 7 Wochen flexibel zur Verfügung.
Kurspreis: 29 €
Kursinhalt
7-Wochen online Programm mit 7 Lichtatmungen zur Exploration von 7 verschiedenen existenziellen Lebens- und Wesensbereichen. Dieser Kurs besteht aus aufeinander aufbauenden Breathwork-Sets, die dich darin unterstützen, die 7 Lebensbereiche zu erfahren und zu entfalten, die mit dem yogischen Chakra-System korrelieren. Jede Atmung konzentriert sich auf ein anderes Thema und ist eine Atem-Trance-Reise der Selbstfindung und Transformation.
Eingrahmt sind die Breathwork Sessions in einen Wissens- und Übungsteil zu den jeweiligen Chakras. Über die Arbeit mit deinem Atem, kannst du dich für die den einzelnen Chakras zugeordneten Lebensthemen öffnen und zugehörige physiologische und psychologische Hintergründe gleichermaßen angehen, erkennen und lösen, sowie in deine Mitte finden, deine Selbstheilungskräfte aktivieren und Selbsterkenntnis erlangen.
Chakras, die 7 Lebens- und Wesensbereiche
1. Lebenskraft und Vertrauen mit der Bearbeitung von Themen rund um Urvertrauen, Materie und Existenz und den Themen des Wurzelchakras
2. Antrieb und Kreativität mit dem Fokus auf Themen rund um Lebensfreude, Trieb und Kreativität und den Themen des Sakralchakras
3. Selbstbewusstsein mit der Betrachtung von Themen rund um das Selbst, den eigenen Bedürfnisse den Gefühlen und den Themen des Solarplexuschakras
4. Hingabe und Verbindung mit der Erfahrung von Mitgefühl, Verbundenheit und Hingabe und den Themen des Herzchakras
5. Ausdruck und Kommunikation mit der Verbindung zu Haltung, Ausdruck und Los- sowie Zulassen und den Themen des Kehlchakras
6. Vision und Verstand mit der Wahrnehmung von Intuition, Kognition und Vision und den Themen des Stirnchakras
7. Einheit und Freiheit mit dem Gefühl von Einssein, Weit-sein und Spiritualität und den Themen des Scheitelchakras
Kursleiter
Vidya Ulbricht (Founder von naou & Lichtatmung)
Klaus C. Ulbricht (Founder von naou & Lichtatmung)
About Instructor
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Kurs Includes
- 18 Lektionen
- 3 Themen
- 1 Test
