5 Wochen Atemchallenge (5 Wochen, Online)

Aktiviere mit deinem Atem die 5 Säulen des Urvertrauens

Über tägliche Atemübungen kannst du deinen Vagustonus aktivieren und dich in den wöchentlichen Lichtatmungen die Quelle deiner Urkraft entfesseln und dir in der Tiefe selbst begegnen.

Mit Dr. Ingfried Hobert (Arzt für Ganzheitsmedizin), Vidya & Klaus Ulbricht (Gründer von Lichtatmung® und naou®)

Diese Atemchallenge ist als Kooperationskurs mit Ethnomed von Dr. Ingfried Hobert und uns entwickelt worden und über die Ethnomed Website buchbar. In täglichen Lektionen bekommst du über einen Zeitraum von fünf Wochen Atemübungen, ganzheitliches Gesundheitswissen und erlebst die Bedeutung deiner unterschiedlichen Wesens- und Lebensbereiche als Säulen deines Urvertrauens und wie du sie über den Atem und dein Bewusstsein ansprechen, entschlüsseln, aktivieren und balancieren kannst. Vidya, Klaus und Ingo nehmen dich in diesem Online-Kurs mit auf eine Reise und begleiten dich mit Übungen, Wissensvorträgen und Fragen, die dir über eine tägliche Praxis helfen deine Quellen der Kraft zu entschlüsseln und dein Urvertrauen zu stärken. Du kannst die Challenge jederzeit starten.

Was du bekommst::

Erhöhte Lebenskraft und innere Ausrichtung: Du entfesselst deine Lebenskraft und gewinnst an Leichtigkeit, Balance und innerer Ausrichtung.
Stressreduktion und Selbstheilung: Durch bewusstes Atmen mit täglichen einfachen Atemübungen aktivierst du deinen Vagustonus, reduzierst Stress und förderst deine Selbstheilungskräfte.
Vertrauen und Selbstwirksamkeit: Entwickle neues Vertrauen in deine Fähigkeiten und verankere dich tief in dir selbst.
Unterstützung in allen Lebensbereichen: Lerne den Atem als effektives Tool zur Bewältigung seelischer, psychischer und körperlicher Herausforderungen zu nutzen.

Was dich erwartet:

Über tägliche Atemübungen kannst du deinen Vagustonus aktivieren und dich in den wöchentlichen Lichtatmungen die Quelle deiner Urkraft entfesseln und dir in der Tiefe selbst begegnen. Zeitinvest: etwa 20 Minuten pro Tag und 1x/Woche etwas länger mit der rund 70min Lichtatmung.

Einfache Atemübungen, die dich auf die Lichtatmung vorbereiten und transformative Veränderungen in Gang setzen.

Du bekommst Wissen und Übungen zur Aktivierung deines Vagustonus, die dir helfen, Stress zu reduzieren und deine Selbstheilungskräfte zu stärken.

Du bekommst wöchentliche Inspirationen von Dr. Ingfried Hobert rund um das Thema Gesundheit.

Entschlüssle und aktiviere die 5 Lebensbereiche als Säulen deines Urvertrauens.

Eine 70-minütige geführte Lichtatmung Trance-Atemmeditation pro Woche, die dich in tiefste Schichten deines Seins führt.

Kursbuchung über Ethnomed:

247 €

Alle weiteren Informationen zum Kurs und zur Buchung findest du auf Ethnomed. Online buchbar über die Ethnomed-Website

Sonderangebot für naou-Member
Du bekommst automatisch 100€ Rabatt (regulärer Preis 347€)

Deine Reisebegleiter:innen

Dr. med. Ingfried Hobert, Arzt für Ganzheitsmedizin

Seit seinem 24. Lebensjahr erforscht Dr. Hobert das Heilwissen anderer Kulturen und durfte in mehr als 25 Ländern unseres Planeten Heilern, Naturärzten und Medizinmännern über die Schulter schauen und an deren verblüffenden Behandlungsmethoden teilhaben. Daraus entwickelte sich eine Schatzkiste prall gefüllt mit dem Wissen um Lebenskraft, Gesundheit und Heilung, welches er seit nunmehr 34 Jahren erfolgreich in seiner Praxis am Steinhuder Meer anwendet.

Vidya & Klaus C. Ulbricht, Atemtherapeuten & Gründer von naou

Wir haben die letzten Jahrzehnte einiges auf unseren persönlichen und professionellen Wegen erlebt und teilen dies seit Jahren mit den Menschen um uns herum. Klaus bringt 25 Jahre Entrepreneurship, Networking, Design und Healing-Arts ein. Vidya ist Atem-Profi und hat 40 Jahre Erfahrung mit Meditation. Unsere Leidenschaft ist der kreative Umgang mit dem, was Bewusstsein schafft, was heilt und was Menschen wieder zu sich selbst bringt. Wir glauben an Selbstermächtigung, Selbstverantwortung und die transformierende Kraft von Bewusstsein als Schlüssel für eine hellere und heilere Welt.