Soul Landing ✨Conscious Breathwork

Soul Landing lädt dich ein, all das abzulegen, was du durch die Woche getragen hast – um weich zu landen, durchzuatmen und wieder in Verbindung mit dir selbst zu treten.

Es gibt keinen vorgegebenen Rhythmus und keine Technik zum Nachahmen. Begleitet von Musik erforschst du in der 70 minütigen Atemsession deine ganz eigene Atemspur, lauschst ihrem Tempo, ihren Pausen, ihrem Fluss – und findest darin genau den Raum, den du jetzt brauchst, um anzukommen.

Anschließend besteht Zeit zur Integration und Sharing.

Die Atemreise ist kraftvoll und kann tiefgehende Prozesse anstoßen. Wenn du aktuell schwanger bist, mit sensiblen gesundheitlichen Themen wie Epilepsie, schweren Herz- und Atemwegserkrankungen oder akuten psychischen Belastungen lebst, melde dich gerne vorab bei mir. Deine Sicherheit und Wohlbefinden stehen an erster Stelle.