Lichtatmung – Conscious Breathwork

Mit Vidya & Klaus

Im Hörsaal der Kunsthochschule Kassel im Rahmen des Rundgangs – eXtase

Am Samstag den 26.07.2025.
Beginn um 16:00 Uhr, Ende 18:00
Nach Beginn der Veranstaltung ist kein Einlass mehr möglich.

Dauer der Atem-Session ca. 80 min.

Vom 24. bis 27. Juli 2025 öffnet die Kunsthochschule Kassel ihre Türen für den Rundgang 2025
In dieser Zeit öffnen Werkstätten, Ateliers und Studios der Studiengänge Bildende Kunst, Produktdesign, Kunstpädagogik, Kunstwissenschaft und Visuelle Kommunikation und die Ausstellungshalle ihre Türen. Der Rundgang zum Ende des akademischen Jahres hat das Thema eXtase und in diesem Rahmen bieten wir am Samstag im Hörsaal der Uni eine Lichtatmung an.

Lichtatmung®️ – Ekstase. Ohne Technik. Nur Atem.
Was passiert, wenn du dich von deinem Atem atmen lässt – jenseits von Form, Technik, Kontrolle?
Lichtatmung ist eine einfache, technikfreie Conscious Breathwork Methode – bewusstes, intensives Atmen als Zugang zu Trance, erweiterter Wahrnehmung und innerer Beweglichkeit. Du öffnest Räume, erlaubst Impulse. Erlebe echte Freiheit im Kontakt mit dir selbst: Kein Zwang, kein Funktionieren, keine Tricks. Nur du.

Bitte mitbringen: Unterlage (z.B. Yogamatte) und Augenmaske (wenn vorhanden)

Die Lichtatmung ist eine dynamische Trance-Atemmeditation, über die sich persönliche und kollektive Veränderungs- und Transformationsprozesse in Gang setzen oder beschleunigen lassen. Über bewusstes, fokussiertes Atmen wird das eigene Energiefeld so weit aufgebaut, dass sich ein erweiterter, transzendentaler Bewusstseinszustand erreicht lässt, in dem sowohl eigene Potenziale erkannt werden können, als auch unterdrückte Erlebnisse, Gefühle und Emotionen bewusst gemacht und zusammen mit den zugehörigen Programmen integriert oder aufgelöst werden können. In tieferen Phasen der Praxis kann sich darüber hinaus ein Zustand intensiver Ekstase entfalten – ein ekstatisches Erleben reiner Lebendigkeit, das weit über das Alltagsbewusstsein hinausreicht und ein tiefes Gefühl von Verbundenheit, Freiheit und innerer Weite ermöglicht.

Ort: Kunsthochschule Kassel, Hörsaal, Menzelstr. 13,D-34121 Kassel