Respirer. Conscient. Profond. Transformateur.
Dans cette session guidée de Conscious connected
Breathwork (travail respiratoire en pleine conscience),
je t’invite à prendre du temps rien que pour toi –
pour relâcher le stress, lacher prise, te détendre ou
simplement de reconnexion à toi-meme.
Ce qui t’attend :
• Un espace sûr
• Un voyage respiratoire guidé avec musique
• Un temps pour la réflexion et l’intégration
• Aucune connaissance préalable requise –
seulement toi et ton souffle
La session est proposée sur la base d´une participation
libre.
Débutant·e ou expérimenté·e, tu es chaleureusement
invité·e à participer.
Pour t’inscrire ou obtenir plus d’informations
sur la respiration en pleine conscience,
contacte-moi par message (WhatsApp, Signal) –
8 places sont disponibles.
J’ai hâte de partager ce moment de respiration avec
toi.
Bien à toi, Bertille Wulf