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Mai 14

Achtsame Auszeit – Tag der Achtsamkeit und Selbstfürsorge

14. Mai 2023 @ 11:00 - 15:00

39,00€

Dieser Schnuppertag bietet dir einen guten Einblick in die Achtsamkeitspraxis und in das vielfach erforschte MBSR-8-Wochen-Programm.

Der Ablauf beinhaltet verschiedene Achtsamkeitsübungen und Elemente aus der MBSR-Praxis wie z.B. Sitzmeditation, Body-Scan, achtsame Körperbewegungen und Gehmeditation.

Kosten: 39,00€
Anmeldung: welcome@bettifiegle.com

Veranstaltungsort:
Lotos Vihara Meditationszentrum
Neue Blumenstr. 5, 10179 Berlin

Nächster Termin: 14.05.23, 11.00–15.00 Uhr

Details

Datum:
14. Mai 2023
Zeit:
11:00 - 15:00
Eintritt:
39,00€
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstaltungsort

Lotos Vihara
Neue Blumenstraße 5
Berlin, Berlin 10179 Deutschland
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Telefon
+49 178 479 2529

Veranstalter

Betti Fiegle
E-Mail
welcome@bettifiegle.com
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